La Naturopathie
Quelles sont les techniques de soins que je peux utiliser en Naturopathie ?
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A qui s'adresse la Naturopathie ? Et pourquoi consulter ?
La naturopathie s’adresse à toute personne désireuse de prendre soin d’elle-même : à TOUS et TOUTES pour toutes étapes de vie.
Je privilégie une approche qui respecte avant tout votre rythme de vie, vos envies et votre environnement.
Vous pouvez consulter pour :
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Apaiser votre sensation d’anxiété, apprendre à mieux vivre avec le stress
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Retrouver un sommeil réparateur
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Stimuler votre immunité, retrouver l’énergie dans le corps
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Favoriser une grossesse, ou être accompagnée pendant la grossesse
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Etre conseillé(e) pour une alimentation adaptée à votre tempérament, votre rythme de vie
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Etre accompagné(e) en cas de maladies chroniques, de maladies auto immune : SEP, diabète, polyarthrite, maladie coeliaque, allergies alimentaires, eczéma.
Comment se passe votre séance ?
La première séance dure environ 1h30 , on fait un point sur votre parcours de vie, vos habitudes alimentaires, vos activités, vos projets.... Je cherche à savoir comment vous fonctionnez de manière globale. Après l'élaboration d'un bilan de vitalité, je peux proposer des accompagnements possibles dans la durée afin de rééquilibrer le terrain.
Une cure de revitalisation : afin de permettre de remonter la force vitale et donc de permettre au corps de mieux s'auto-guérir.
Une cure de détoxification : afin de permettre l'élimination des déchets du corps. Cette cure vous sera préconisée en première intention seulement si le bilan de vitalité montre une énergie vitale suffisante. Sinon elle est adressée en seconde intention.
Attention : Je ne propose pas systématiquement une cure ! Toute personne étant unique, votre consultation sera unique elle aussi.
Formules & Tarifs
Forfait Accompagnement 3 mois — 260 €
Parce que certains changements demandent du temps, ce forfait vous permet d’être accompagnée de manière plus régulière et progressive, avec un suivi qui s’inscrit dans la durée.
Ce format sur 3 mois me permet d’avoir une vision plus globale de votre équilibre, en prenant en compte les aspects physiologiques, émotionnels et votre rapport au corps. Les soins corporels viennent compléter l’accompagnement en offrant un espace pour relâcher, revenir aux sensations et remettre du mouvement là où tout peut parfois sembler figé.
Pendant ces trois mois, nous nous retrouvons lors de 3 rendez-vous mensuels en naturopathie. Ces temps d’échange permettent de faire le point sur votre évolution, d’ajuster les conseils si besoin et d’avancer progressivement, en fonction de ce que vous traversez et de votre rythme.
Le forfait comprend également 2 soins corps personnalisés d’1h, choisis selon vos besoins du moment.
Cette formule vous offre ainsi un accompagnement plus complet, qui associe suivi en naturopathie, dimension émotionnelle et reconnexion au corps.
Forfait Escale — 150 €
Une parenthèse plus courte, pensée pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux de manière globale sur quelques jours ou quelques semaines.
Le forfait comprend 1 rendez-vous de naturopathie d’1h30, afin de faire le point sur vos besoins et de vous proposer des conseils personnalisés, ainsi que 2 soins corps d’1h inclus.
C’est une formule particulièrement adaptée aux curistes, aux personnes de passage à Lamalou-les-Bains, ou simplement à celles qui ressentent le besoin de s’offrir une vraie pause et de se recentrer.
Une escale pour ralentir, souffler et repartir avec des conseils et des soins pensés pour vous.
Séance à l’unité — 60 € / 1h30
Un temps rien que pour vous, pour faire le point en profondeur sur ce que vous vivez actuellement.
Pendant 1h30, nous prenons le temps d’explorer votre hygiène de vie, votre niveau d’énergie, votre sommeil, votre alimentation, votre digestion, votre stress ou encore votre équilibre émotionnel, selon vos besoins du moment.
L’objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé, réaliste et adapté à votre quotidien, sans chercher à tout bouleverser d’un coup.
À l’issue de la séance, vous recevez une fiche de conseils personnalisée, afin de repartir avec des repères concrets et faciles à mettre en place à votre rythme.